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apneaEl curso aida 1 estrella te abrirá la mente a una nueva experiencia. Aprenderás teoría básica de apnea y como prepararte para aguantar la respiración, incluyendo respiración, golpe de riñon, aleteo y técnicas de seguridad.

apneaEl curso aida 2 estrellas es probablemente el curso más desafiante y gratificante.Para aquellos que tienen confianza en mar abierto este es su punto de partida. El curso construye una base de buena técnica y de seguridad para que pueda practicar con otros apneistas. El curso consta de dos sesiones de teoría, una sesión de piscina y tres inmersiones en aguas abiertas.

apnea¿Estás interesado en profundizar y mejorar tu técnica? El curso aida nivel 3, entra en la teoría de la apnea en más profundidad, te permitirá entender la fisiología y técnicas de buceo más profundo. El curso te ayudará a mejorar el rendimiento de tu apnea, a la vez que el avanzan tus destrezas en seguridad y rescate. El curso consta de tres sesiones de teoría, dos sesiones de piscina y cuatro inmersiones en aguas abiertas.

apneaLos puedes realizar dede los 16 años.

apneaNecesitarás un certificado médico y dos fotografías. Si eres menor de 18 años también una autorización de tu tutor legal.

 

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